Masážní pohyby se neobejdou nikdy bez čistých a teplých rukou. Pokud jsou studené, chvilku se musí mnout. Studená ruka není dobrý způsob, jak začít masáž. 1.EFFLEURAGE(z francouzštiny – lehce se dotýkat). Tyto dlouhé hladivé pohyby jsou základem většiny masáží (ať se jedná o relaxační, erotické, sportovní či aromaterapeutické). Napomáhají průtoku v žilách a čerstvé krvi umožňují volněji obíhat. Pohyb začíná...